10/11(水) 朝から整骨院に行く。今日からハイメットをやる。ハイメットってイマイチなんなのかわかっていないのだが、超腹筋マシーンみたいなものだと思う。施術で体の歪みは治ってきているのだが、体幹が無さすぎて全然内臓を持ち上げられてないっぽい。お…
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